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Yoga – Meditazione – Stile di vita

Rossella Forastiero Yoga

Ciao!

Sono Rossella, insegnante internazionale di Yoga e Meditazione.

Vivo a Londra e nel 2020 ho lanciato il mio studio virtuale di Yoga accessibile a tutti, con l’obiettivo di aiutare persone a migliorare la forza del corpo e mentale, a ritrovare a consapevolezza ed uno stile di vita equilibrato. 

Sono felice che tu sia qui, benvenut* nel mio mondo!

La mia missione

Insegnare

alle persone a respirare, muoversi, viversi dentro e lasciarsi andare. Creando forza e stabilità fisica e mentale.

Portare

lo Yoga nelle case di tutti e nella tasca di tutti. Attraverso il mio studio virtuale  che si adatta ad ogni stile di vita ed agli orari di tutti.

Aprire

le porte a chi pensa che lo yoga sia adatto solo a chi è già flessibile e pensa di non esserne capace. Lo yoga è per tutti senza prerequisiti di flessibilità e competenze.

Risolvere

il problema del time management “non ho tempo” grazie all’adattabilità delle classi, rendendo facilmente accessibile questo percorso, seguendo lezioni da casa, con costanza e senza la preoccuparsi di arrivare tardi o di dover rimandare la lezione. Inoltre, ci sono tanti luoghi dove non c’è possibilità di praticare Yoga e Meditazione oggi puoi avere uno studio sempre con te.

Far crescere

la mia community esistente in cui l’obiettivo in comune è la crescita personale, condividere passioni yoga, i benefici della meditazione ed di essere persone migliori, radicate e bilanciate. 

Ispirare

e condividere energia positiva e voglia di vivere attraverso le mie classi ed i miei canali social.

Scopri i Retreat Yoga del 2022. È tempo di pianificare il tuo tempo prezioso per il tuo benessere!

Dicono di me...

Ho scoperto Yoga con Rossella, non avrei mai pensato di riuscirci online! Con la magia dei suoi movimenti e del suo insegnamento, ho riscoperto un corpo forte e leggero e la mia mente è più presente.

Federica P.

Riesco a seguire le lezioni con molta praticità e con molta semplicità. Ross riesce a portarti nelle posizioni da eseguire nel profondo. Mi porta dentro di me.

Loredana S.

Rossella è una bravissima insegnante e soprattutto una persona fantastica. Riesce a trasmettere tanta positività ed energia.

Valentina G.

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