Cooking therapy cos’è, perchè, per chi? Credo fortemente nei benefici della cucina come terapia del benessere mentale e portarice di positivita. Praticare la cooking therapy non è come seguire un corso di cucina, è…
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Da quando ho messo piede in questa nazione, l’Inghilterra, io ed il Porridge abbiamo stretto amicizia. Chi mi segue su instagram e facebook ormai conosce bene le mie healthy colazioni con porridge preparato in vari modi.…
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[button-gray text=”ENGLISH” url=”https://rossellaforastiero.com/lasagna-of-lentils-red/”] La lasagna di lenticchie rosse é leggera, ricca di proteine ed ha un gusto molto particolare! Adatta a vegetariani e per chi non fa un consumo costante di carne. Inoltre, puó essere…
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In questo post vi svelo tre ricette facili e veloci per realizzare dei contorni di verdure che accompagneranno il pranzo o la cena di Natale e che faranno parte della vostra alimentazione perchè non…
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Vivo in una delle cittá piú belle del mondo, dove ogni giorno é una scoperta; giro l’angolo e mi ritrovo catapultata in un mondo completamente differente dalla strada precedente, insomma se cambi direzione cambi…