Yoga Online con Rossella è una classe che da inizio ad un percorso yoga. Si tratta di uno stile di yoga combinato tra  Haha Yoga e Vinyasa Yoga.

Quindi avrai le basi dello yoga con Hatha per meglio comprendere gli allineamenti e le basi che non possono mancare anche negli stili più avanzati insieme al Vinyasa yoga che è uno stile più dinamico.

Puoi partecipare alle classi anche se non hai mai praticato yoga.

Per un percorso completo puoi anche acquistare il mio video corso Yoga per principianti pensato per chi vuole partire da zero ed avere le basi e gli allineamenti su cui si fonda lo yoga. 

Pratichiamo su Zoom. Registrazione inclusa per poter praticare più volte durante la settimana. 

Srotola il tappetino, evita di mangiare prima della classe e ci vediamo live!

Namastè